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Consternée par sa récente prise de poids, Hibiki Sakura, lycéenne et amatrice de nourriture, rejoint la salle de sport Silverman. Les hordes d'hommes musclés de la salle sont intimidantes, mais Hibiki essaie la musculation après avoir rencontré le beau entraîneur Machio Naruzo.
Épisode 1 de Dumbbell Nan-Kilo Moteru? « Pourquoi ne pas essayer la musculation ? » en streaming VOSTFR, 1 lecteur au choix (SendVid). Hibiki Sakura est une lycéenne à l'appétit vorace. Remarquant que ses vêtements commencent à la serrer de plus en plus, elle décide de s'inscrire à la salle de gym…